無料カラーセラピー体験のご案内
パーソナルカラー診断と違って、
カラーセラピーって何をするものなのかも、どんな効果があるものなのかも、全くピンと来ないと思いませんか？
なんなら、怪しいと思っている方すらいらっしゃるのではないでしょうか。
でも、全然そんなことないんですよ！
すごく楽しくて、でも簡単で、それなのにしっかり自分の心と向き合うことができる方法なんです！
だけど実際、「カラーセラピーを活用してる人は少ないよなあ……」と思っておりまして。
本当はみんなに、もっと気軽に日常にカラーセラピーを取り入れてほしいんです！
そんなわけで、楽しく色を普段使いしていくための布教活動として、
無料でカラーセラピーを体験していただける場所を作ってみました！
この先では、
「実際、無料セラピーではどんなことをするのか」
「どうやってセラピーを受けるのか」
などをお伝えしていきますね。
カラーセラピーって、結局なに？
色を見て、選ぶ。
そして選んだ色を手がかりに、心の中の「言葉になっていない部分」を自分で見つけ出す。
これがカラーセラピーです。
何かモヤモヤしていても、それを言葉にするって難しいですよね。
毎日忙しいと、「なんか調子出ないな…」くらいの違和感って、つい放置しがちじゃないですか。
何が問題なのかさえピンとこないまま、「まぁいっか」で流してしまいます。
でも放置していると、結局モヤモヤは残り続けて、少しずつあなたの心を重くしていくんです。
カラーセラピーでは、色を入口にして、気になっている部分を少しずつ明確にしていきます。
もしも文章で説明できないとしても、「この色みたいなイメージ…」ってだけなら選べますよね。
その色を見ながら、後から様々な言葉をすくい上げていきます。
つまり、解決策を教えてもらうのではなく、自分の中から引っ張り出す。そういう方法です。
だから、すぐに答えが出ないこともあるし、時には遠回りに感じることもあるかもしれません。
でも、
「自分は何に悩んでいるのか」
「私は一体どうしたいのか」
これが少しでも言葉になったら、それはあなたがあなた自身の人生を自力で進んでいくための最初の一歩になります。
▼詳しい考え方は、以前書いたこちらの記事をご覧ください。
無料カラーセラピーの進め方
基本は、LINE上でのメッセージのやりとりで進めていきます。
テーマは「今あなたが悩んでいること」です。
これを一緒に深掘りしていきましょう！
LINEにご登録いただいたら、
今の悩みを表す色を選んで送っていただき、そこから、お悩みの本質を探っていきます。
やりとりの回数や日数に決まりはなく、まとまりが見えたところで一区切りといたします。
最初にもお話しした通り、
忙しいと「考える時間」って後回しになりやすいんですよね。
だって、別に今のままだって普通に生活できているから。
それなのにちょっとした悩みで足を止めて、わざわざ新しいことをするなんて、
たとえ無料でも「めんどくさいな…」と感じるかもしれません。
だけど、本当は
「今のままが最高！何一つ現状を変えたくない！」
……とも思っていないはずなんです。
だから、「自分のために、あえて自分のことを考える時間を作る」。
これこそが、今よりもちょっと楽しい一日の第一歩になると思っています。
なので、今回の体験では全てを解決することではなく、
- 言葉になっていなかったことが少し言語化できた
- 体験前よりスッキリした
- 問題に前向きに向き合えそうだと思えた
- 自分のことを考える時間を、あえて一度確保してみた
このあたりが目標です！
まずは「色から自分を考えること」の楽しさを味わってみてください。
こんなあなたにおすすめです！
せっかく無料ですから、
「色で何が変わるの？」
「本当に何かわかるの？」
と半信半疑な方にも、ぜひお試しいただきたいと思っています。
中でも、特におすすめしたいのはこんな方です。
- カラフルな色を見ていると楽しい気分になる。色が好き
- 文字でやりとりするのがそこまで苦じゃない
- 「色」でちょっと遊んでみたい
- 「なんかわからないけどしんどい」状態をどうにかしたい
- 自分の気持ちや考えを、きちんと自分の言葉で整理したい
逆に、
「今すぐ答えだけほしい」
「やりとりなしで結論だけほしい」
という方には合わないかもしれません。
やってみて「違うな」と思ったら、その時点でブロックしていただいてOKですので、
お気軽に体験にいらしてください♪
参加方法
- 下のリンクから、公式LINEにご登録ください
- アンケートが表示されますので、【無料カラーセラピー体験】を選んでください
- LINEでお送りする案内に沿ってご返信ください
重く考えず、直感で「この色っぽいかも…？」と選べれば、スタートできます。
「まとまった文章」を作る必要もなく、思いついた単語だけ、断片だけなど、少しずつでもOKです。
お時間のある時に、ご自身のペースで進めてみてください。
楽しんでいただけたら嬉しいです！
LINEでみなさんとお話できるのをお待ちしております🌸
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